Yoga au jardin

Publié par Anne Laurence Gautier le

S’installer sur la terrasse le matin, sous les feuillages qui bruissent légèrement, entendre le chant des oiseaux du jardin, voilà un environnement idéal pour une pratique partagée du yoga !

C’est un moment de retour vers soi, où l’on se pose, on prend le temps, on s’accepte tel qu’on est à cet instant-là, tout en oubliant les courses effrénées de nos vies.
Aucun challenge, aucune exigence. On est là, ici, maintenant, ensemble, tout simplement, et on partage notre énergie.

Quel bonheur de pouvoir se retrouver sur les tapis dans ce cadre si accueillant !

Catégories : Actualités ADLB

3 commentaires

Laurent Vaillant

Laurent Vaillant · 16 juillet 2020 à 15 h 38 min

Super, quand sont les prochaines séances ?
Où sont les hommes ? 🙂
En effet le jardin est un jardin idéal pour se relaxer et bien démarrer la journée.

    Anne Laurence Gautier

    Anne Laurence Gautier · 16 juillet 2020 à 16 h 59 min

    Les hommes sont en effet très absents de ces séances, mais bienvenus !! Et pour les prochaines dates, rendez-vous sur l’agenda + annonce sur le groupe whatsapp !

Laurent Vaillant

Laurent Vaillant · 21 juillet 2020 à 14 h 21 min

J’ai assisté à une séance de Yoga ce matin au jardin, j’ai adoré !
Super séance pour se réveiller et bien démarrer sa journée. Très agréable avec Anne-Laurence.
Je recommande.

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